Un intervento non farmacologico come lo yoga aiuta a contrastare gli effetti avversi e invalidanti del cancro. Attraverso la meditazione e le tecniche di rilassamento, lo yoga è in grado di migliorare la qualità della vita
Una seduta di yoga: è così che la Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori ha deciso di celebrare il Cancer survivors day, la ricorrenza nata negli Stati Uniti che dal 1988 cade la prima domenica di giugno. I benefici che questa disciplina conferisce a chi ha avuto un tumore sono stati dimostrati da numerose ricerche e studi. Un intervento non farmacologico come lo yoga aiuta a contrastare gli effetti avversi e invalidanti del cancro. Attraverso la meditazione e le tecniche di rilassamento, lo yoga è in grado di migliorare la qualità della vita. La lezione non è dedicata solamente ai pazienti oncologici, ma anche a famigliari, amici, caregiver, operatori sanitari e a tutti coloro che desiderano esprimere vicinanza ai malati.
L’attività fisica fa bene anche a chi non ha avuto una diagnosi di tumore. Molteplici studi dimostrano che fare sport riduce il rischio dell’insorgere di malattie e di tumori. Riguardo a quest’ultimi, solo nel 2023 nel nostro Paese sono state stimate circa 400mila nuove diagnosi, mentre i cancer survivors sono 3,6 milioni: il 5,7% della popolazione. Di questi, il 53% sono donne e il 47% uomini. Grazie a campagne di prevenzione, alla diagnosi precoce e all’intervento terapeutico, la sopravvivenza ai tumori è aumentata del 37% negli ultimi 10 anni e i cancer survivors ne sono la prova vivente. Tuttavia, chi ha attraversato la malattia oncologica si trova con un nuovo obiettivo: ricominciare a vivere. Il Cancer survivors day è proprio l’occasione per ricordare ai pazienti oncologici che non sono soli e che esistono realtà come LILT che possono aiutarli a convivere con la malattia in modo più consapevole, come se fosse una malattia cronica.
“Da anni LILT fornisce a chi ha sviluppato un cancro servizi e strumenti come l’assistenza domiciliare, la riabilitazione psico-fisica e il supporto per il reinserimento sociale e occupazionale del malato e dei suoi familiari. Celebrare questa ricorrenza significa dimostrare ancora una volta la nostra vicinanza agli oltre tre milioni di cancer survivors italiani, offrendo loro l’opportunità di praticare attività fisica all’aria aperta e di vivere un momento di condivisione durante il quale potersi confrontare con altre persone che hanno attraversato esperienze simili e magari essere da esempio grazie al racconto del proprio vissuto. L’auspicio è che il prossimo anno altre LILT aderiscano all’iniziativa per festeggiare la vita che continua in più città italiane”, commenta Francesco Schittulli, presidente LILT Nazionale.
Lo scorso anno, prima edizione del Cancer survivors day, l’evento era stato organizzato nella sola città di Milano a cui quest’anno farà da sfondo la piazza del Duomo (alle ore 9).
Le altre città coinvolte sono:
La partecipazione è gratuita, fino ad esaurimento posti disponibili, con iscrizione obbligatoria. In caso di maltempo, l’evento sarà posticipato, se possibile. Gli iscritti saranno avvisati con una email all’indirizzo comunicato in fase di iscrizione. (per informazioni e iscrizioni: www.celebriamolavita.it)
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